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ぼでぃーはーとブログ

１カ月以内で１０Kgのダイエット成功！

店舗情報
投稿日：2024.01.29

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

１２月１４日のブログで「１カ月以内で１０Kgの減量ダイエットを行う」という話をしました。
「結果は、1月中旬には分かると思うので」と豪語しておいて、一向に結果をお知らせしていなかったので、「失敗したんだ」と思われた方もいるかどうかは分かりませんが（ほとんどの方は眼中にもなかったと思いますが）、結果は、「１月８日（３連休明け）には既に目標の１０Kg減は達成していて、現在はリバウンド防止のために徐々に食事量を増やしているところ」です。

本当なら、期限の１月中旬頃には結果をブログにアップしたかったのですが、１月中旬以降は「けん」ことN嶋さん(51才/男性)のクレーマー対応でガタガタしていてこのタイミングでのアップになってしまいました。

１２月１４日のブログでもお話しましたが、私のダイエット法は、現役でパーソナルトレーナーをしていた頃から、実際のクライアント指導でも使っていたやり方で、「朝食と昼食を抜く」ただそれだけの単純なものです。
私がパーソナルトレーナーの駆け出し当初は、ライザップのように運動療法（筋トレによる基礎代謝の向上と有酸素運動による脂肪燃焼）も併用していましたが、運動療法は長続きしない方が多く、また食事療法も、量を減らすやり方は一度でも妥協するとそこからなし崩し的に摂取量が増えてしまう方がほとんどだったので、「朝食と昼食は完全に抜いて我慢し、その代わり夕食はきちんと食べる」今のやり方にしました。

このやり方だと途中で断念するクライアントも少なく、ダイエットの成功率が格段に上がり、夜にお腹が空いて眠れないなどの弊害もありません。

更に申し上げると、この「朝食と昼食を抜く」やり方に運動療法を併用すると更にダイエット効率が上がり、人にもよりますが、１０Kg程度なら３週間程度で落とせる方もいます。

よく、「私は食べないのに太る」と嘆いている方がいらっしゃいますが、そんなことは生理学的にあり得ません。
太る太らないは原則カロリーの摂取量と消費量で決まるので、摂取量の中の朝食と昼食を抜くことはそれだけで確実に痩せられます。
しかも夕方まで我慢すれば夕食は普通に取れるので途中で挫折するリスクもも少なく、お勧めのダイエット法です。

興味のある方は是非お試し下さい♪

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陰湿なSNS誹謗中傷問題の背景にある諸悪の根源

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投稿日：2024.01.26

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

前回のブログで「クレーマーやセクハラ客から店やスタッフをどう守るかが大きな課題」という話をしましたが、個人的にはこうした問題の背景にはSNSがあり、その諸悪の根源には口コミサイトの存在があると思っています。

本問題を具体的に、先日ご紹介した「けん」様の投稿例で説明させていただくと、
「けん」様のホットペッパーへの投稿は、「当店（私）の施術が下手糞で、翌日動けなくなってしまった」というものですが、実際には「けん様が私に禁忌である浮遊肋骨周辺を強く押すように強要し、それを断ったことに激怒して本店にまで怒鳴り込んで誹謗中傷を続け、警察に通報しようとしたら逃走した」が実状です。

当店はけん様の投稿で、これを鵜呑みにした心無い方々から今も無言電話や誹謗中傷を受けていて、ホットペッパー側に事実を証明する防犯カメラの映像や居合わせたお客様の証言を提示し削除を依頼しましたが無視され、今も誹謗中傷口コミがずっと掲載され続けています。

また、けん様が私の施術で動けなくなったというなら、匿名で攻撃するのではなく、私を訴えて正々堂々と戦うべきと返信したところ、ホットペッパーに返信を削除されてしまいました。
仕方がないのでもっとソフトな内容で返信もしましたが、今度はホットペッパーが私の返信内容を無断で改ざんし、私の本意ではない内容に勝手に偽造掲載されてしまいました。

口コミサイトにとって大切なのは口コミを書いてくれる投稿者であり、投稿が事実無根だろうが、誰かを傷つける誹謗中傷だろうが関係ありません。
逆に折角の投稿に害を成す店側の返信は改ざんをしてでも安心できるサイトを強行に演出しようとします。
ある意味こうしたサイトを信頼して店選びをしているお客様も被害者ですがこれが現実です。
こうしサイトの存在がSNS上で真実を捻じ曲げ、閲覧者の憎悪や卑猥な感情を煽り、陰湿なSNS誹謗中傷問題の諸悪の根源にもなっていると思っています。

もし本ブログが口コミサイト関係者の目に留まることがあれば、貴方達の利益最優先の理念のために無関係な人々から風評被害を受けている店や個人がいることを認識いただきたいです。
もし、マスコミ関係者の目に留まることがあれば、是非こうした現実にメスを入れていただきたいです。

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クレーマーやセクハラ客から店やスタッフをどう守るか

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投稿日：2024.01.21

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

前回のブログでご紹介した「けん」ことN嶋さん(51才/男性)の例のようにサロンを営む上で、大きな課題の一つに「クレーマーやセクハラ客」問題があります。
こうした方に対し、一般的なサロンでは、強く注意すると店に嫌がらせをされたり、来店しなくなることを恐れ、ほとんどの場合は大人の対応という大義でスタッフに我慢を強いたり、黙認したりします。
はっきりNOと言えない日本人の気質なのだと思いますが、本音で言わせていただくと、こうした対応は、クレーマーの矢面に立たされたり、お触り変態客からセクハラを受けるスタッフを犠牲にし、経営側が自身の利益や保身しか考えない欺瞞だと思っています。
また、日本はそうした店が大半なので、クレーマーやセクハラ客はやりたい放題で、この問題がどんどん悪質化していくのだと思っています。

なので、当店では、こうしたクレーマーやルールを守らない悪質客、セクハラ客に対しては、その後の嫌がらせは覚悟の上で、敢えて「その場で出入り禁止」にし、また、ブログ等でもその実状を公表し、広く皆様に知ってもらうことにしています。

ただ、クレーマーやセクハラ客に、こうした毅然とした態度で臨んでいる店は稀なので、風当たりも強く、逆恨みしたクレーマーやセクハラ客から事実無根の酷い口コミを投稿されたり、無言電話や誹謗中傷（対象は私）、自転車などの店の所有物を持ち去って近隣に廃棄されたりなど散々です。
また、こうした問題は、クレーマーやセクハラ客だけでなく、その仲間や悪評口コミを鵜呑みにした無関係な方々も一緒になって攻撃してくるので、死にたくなるくらいに追いつめられることもあります。
更に、日本人には「お客様は神様」という風潮がり、例えお客に非があっても、客に対し「もう来ないで」は、「貴方何様？」と関係のない人にまで責められることも多く、本問題の解決には難題が山積しています。

この状況で、クレーマーやセクハラ客から店やスタッフをどう守るか・・・それが今年の私の大きなテーマの一つです。
ただ、こうした取り組みによって、当店へのクレーマーやセクハラ客は、他店と比べ各段に少なくなったことは事実で、大きな成果だと思っています。

はっきりNOと言えるお店がもっと増えることを切に願います。

いじめ

再発防止目的のクレーマー実例紹介/N嶋さんのケース

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投稿日：2024.01.15

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

先日、「けん」というクレーマーから悪評口コミが投稿され、本日、返信はしましたが、ホットペッパーの審査でブロックされ、事実とは異なる悪評口コミだけが独り歩きする可能性が高いため、本ブログで、12月31日に来店され、別邸で暴れ、本店にまで怒鳴り込み大勢のお客様に多大な迷惑をかけた「けん」ことN嶋さん(51才/男性)の異常なまでの悪態を事実のままご紹介します。

N嶋さんは、元々いつも通われているサロンがあり、そこが年末で休みだったので仕方なく当店を利用したことをしきりに強調し、施術開始直後から、「揺らさないで直接押してよ」、「ちゃんと指でやってよ」など、元々のサロンと同じでないとダメと言わんばかりに注文を連発されていました。

施術は私が担当し、通常当店では様々な高度な手技をお客様の状態に応じて使い分けるのですが、この人の言う通りに施術すると整体スクールで未経験者が習う素人施術になってしまうと思いながらも、仕方がないので仰せの通り施術を続けていました。

ところが、腰の施術に入った時に、「もっと外を押してよ」、「もっと強く押せよ！」と文句を言われ、具体的にどの辺かをお尋ねすると浮遊肋骨の周りを示されました。
プロの整体師なら誰でも知っていることですが、浮遊肋骨の上は骨折しやすいので強くは押さないが原則であり、仕方がないので浮遊肋骨を避け、志室というツボなど主要部だけを押したところ、今度は「もっとここ（浮遊肋骨の上）を集中的に押せよ！」、「全然ツボに入ってねーんだよ！」と激怒されたので、浮遊肋骨の話や同じ部位ばかり押してるともみ返しになり易い話もしましたが、逆にぶち切れ、別邸を出ていかれました。
そしてその後、N嶋さんは年末でごった返している本店に怒鳴り込み、大声で私への誹謗中傷や暴言を吐きまくり、警察に連絡する間もなく逃走されました。

おそらくN嶋さんは、よほど低レベルなサロンに通われていて、そこでの施術こそが本来の整体だと思い込んでいるのではないかと思います。
ちなみに口コミにある肘の施術は、下手なサロンでは危険回避のために使用禁止にしますが、上手いサロンでは禁止にしません。

いずれにしても、当店では、いかなる理由であっても「危険が伴う施術は致しません」ので、ご理解下さい。

クレーマー１

「消えゆく職業、生き残れる職業」ブログの質問返答

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投稿日：2024.01.12

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

先日の「消えゆく職業、生き残れる職業、明暗が分かれる分岐点」というブログの中で、「医者などの高度な職業でさえもルーチン作業部分は全てAIにとって代わられてしまう？　と書いておきながら、リラクゼーションサロンは生き残れる職業というのはおかしいだろ！」
という方がいらしたので、今回のブログではそのご質問にご返答させていただきます。

まず、リラクゼーションサロンで行っている施術を無人化するには、お客様毎に異なる体型、ご要望の施術箇所、強さ、メニューなどに対応し、かつお客様毎に異なる禁忌を避け、頭から足先までのご要望に応じた全身に渡る施術対応が必要になります。
この中で、例えばお客様毎に異なる体型という課題一つをとっても、これを無人化するには画像処理でお客様の３次元の体型とベッドに横たわった状態での位置を認識し、そこから施術場所（座標）を特定しなければなりません。
当然、施術中に動いてしまうお客様もいるし、動かさなければ施術できない部位もあります。
たったこれだけのことを無人化するだけでも、今の工業化技術では対応は不可能です。
今の工業化技術は、運転などの単純作業や知識分野においては無人化は可能ですが、手に職を要する人の技術については、漸く平坦な場所で二足歩行ができる程度にすぎません。

また、現在主流となっている椅子型のマッサージ機は、実際に使った方なら分かると思いますが、人の行う施術とは比較にすらなりませんし、今以上の飛躍的な伸び代もないと個人的には思っています。
もしリラクゼーションサロンがとって代わられるとしたら薬の進歩だけだと思います。

次に、医者の仕事についてですが、外科などの手に職を要する人の技術については、当然無人化は困難ですが、特に町医者などが行っている、ろくに診察もしないで薬を処方するだけのやっつけ仕事や心療内科の仕事などは、AIで充分に対応できるばかりか、AIの豊富な知識量や次々と新たな知識を更新していく特性を活かせば、むしろ誤診だらけの町医者よりはよほど優秀な仕事ができると思っています。
あとは医師会とこの後ろ盾となっている政治家の抵抗と倫理規制を乗り越えられれば、世の中は、医師不足問題やオンライン診療も含めて飛躍的に前進できると思っています。

やぶ医者

消えゆく職業、生き残れる職業、明暗が分かれる分岐点

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投稿日：2024.01.08

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

私は、テレビ東京で平日の夜に放送されているWBSという番組が好きで時々見ています。
この番組は、他の視聴率を上げるためなら何でありの報道番組とは違い、経済に特化したマニアックな番組で、人と同じことが嫌いな私にはとても合っていると感じています。

この番組で私が最近最も気になった話題が、「人手不足問題に端を発し、最近、無人でできるコインランドリーやフィットネス事業が活況を呈している」という報道で、人手不足や無人化技術の話よりも、「物件を賃貸として貸し出すよりは、自らが事業を営む方が儲けが大きいので副業で商売もしている」という地主のコメントがとても衝撃的でした。

この先は、いよいよ無人化の時代に突入し、これまでは商売のノウハウを持った「人」がお店を切り盛りすることが当たり前でしたが、無人化技術が進歩すればノウハウや経験などは必要なく、お金さえあれば誰でも商売ができる時代なのだと恐怖すら感じました。

あくまで個人的見解ですが、この先は近い将来、タクシードライバーや運送業、販売店員等々、「人」がいなくても無人化で成り立つ仕事のほとんどは消滅してしまうと思っています。
技術が必要と思われがちな調理などの仕事ですら自動化が進み、この先はレシピさえあれば再現できる時代になります。
更にその先は、医者や弁護士、パイロット、各種士業などの高度な職業でさえもルーチン作業部分は全てAIにとって代わられてしまう？　と考えています。

今は人手不足が騒がれていますが、この先は間違いなく人余りの時代になると予測しています。
「人」でなければできない職業と、「人」でなくてもできる職業で明暗がくっきりと分かれ、後者に従事されている方は、今からきちんと備えておかないと大変な目に合うのでは？　と考えています。

では、当店のようなリラクゼーションサロンはというと、おそらく自動マッサージ機の技術はこの先もどんどん進歩はしますが、私の元エンジニアとしての見解では、おそらく全ての人の体型や症状、希望を満足するセンサー技術や施術技術の自動化は難しく、店舗数は減っても後者としてしぶとく生き残れる職業だと思っています。

自分の将来に不安を感じている方は、是非、手に職をつけ、末永く勤められる当店にご応募を♪

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整体屋のおじさんの自己紹介　＆店名の由来

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投稿日：2024.01.04

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

私は、サロンのオーナーを始めて十数年になりますが、この仕事をしていく上で最も役に立っていることは、「様々な目線で物事を見れること」だと思っています。

私の職務経歴は、大雑把に言うと２８年間勤めた某大手電機メーカーを早期退職し、リラクゼーションサロンのオーナーになったですが、細かく言うと、おそらくこれだけ様々な種類、立場の仕事を経験した人は世の中にいないのではないかと思うほど、それこそ底辺の汚れ仕事から中間管理職、オーナーに至るまでの多種多様な仕事を経験しました。

例えば、高校生の時分には、禁止されていた居酒屋のバイトや、夏休みや冬休みは青森の田舎から上京し、時給の高いガソリンスタンドで取得したばかりの危険物取扱者の資格をフル活用し住み込みで働かせてもらっていました。

例えば、某大手電機メーカーに入社してからも、大手企業のあり余る休暇やフレックス制度を活用して、スポーツジムやゴルフ場、温浴施設、リラクサロンと業務委託契約を結び、パーソナルトレーナーやセラピストとして副業に勤しんでいました。

勿論、技術を研き、お金を貯めるという目的もありましたが、それよりも将来的な独立を視野に入れた見聞を広めることの方が重要と思っていました。
なので、これらの分野とは全く異なる、
例えば、幕張にある高層ビルの夜間の清掃の仕事や工事現場の交通整理などの底辺の仕事や、すき屋やセブンイレブンでの夜間のアルバイト等々、敢えて様々な職種の仕事も経験しました。

また、大手電機メーカーを早期退職した後は海外にも目を向けて、外資系企業の中間管理職としても経験を積みました。
ちなみに、大手を早期退職すると手厚い再就職制度がついてくるため再就職も容易です。

これらの経験は、様々な立場、境遇で働く人々の悩みや考え方、人間模様を、同じ立場に立って学ぶことができ、自然と物事を様々な角度、様々な目線で見れるようになります。

リラクゼーションサロンには、ただ「体」を楽にしたいだけでなく、「心」の癒しも求めて様々なお客様がご来店されます。
そういった意味でこれらの経験は私にとって最大の強みになっています。
ちなみに、当店の店名である「ぼでぃーはーと」もこの「体」と「心」の両立に由来しています。

２０２４年の「ぼでぃーはーと」の方向性

店舗情報
投稿日：2024.01.01

新年あけましておめでとうございます♪
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

当店は今年も「年中無休」で、元旦も休まず営業を行っています。
１日、２日は１２時～１８時の短縮営業で、セラピスト数も限定的ですが、３日からはフルメンバーで通常営業を行いますので、お疲れの方は是非ご来店下さい♪

２０２４年は、昨年から続く「物価高」と「人手不足問題」の影響で、商売を行う者にとってはとても厳しい年であり、当店にとっても例外ではありません。
世の中は今、「物価高」に対しては「値上げ」で、「人手不足問題」に対しては「縮小や自動化、サービスの質の妥協（少ない人数で回すため未経験者が対応したり、手間のかかるサービスは簡略化したり等）」で何とか凌ぎ、これに追従できない企業やお店は続々と撤退しています。

当店においては、「物価高」に対しては、お蔭様で対処しきれないくらいの集客があり、現状においては、【地域最安価格】を維持し、薄利多売でどうにか切り抜けられますが、「人手不足問題」については、現状のままの状況が続くようであれば、いくら集客があってもセラピスト不足で薄利多売が成り立たなくなり、何らかの対処が不可欠になります。
更にここにきて、当店セラピストの家庭の事情で勤務時間を減らしたり、短期間休まなければならなくなる案件が８件も集中し、いくら３０名のセラピストが在籍しているとはいえ、シフトは火の車です。

こういった状況を踏まえ、昨年末からどうすべきかをずっと悩んでいましたが、幸い、上記８件のいずれも退職に至るセラピストは、現時点では一人もでていないため、最終的に、２０２４年の方向性は以下のようにすることにしました。
２０２３年の「第３別邸の稼働」や「レンタルサービス事業の開始」など、拡大路線とはかけ離れますが、世の中全般の企業やお店のように「値上げ」や「サービスの質の妥協」の方向には安易には走りませんので、２０２４年も頑固な「ぼでぃーはーと」を宜しくお願いします。

●２０２４年の「ぼでぃーはーと」の方向性
　・２０２４年も値上げはしない（【地域最安価格】維持。物価高期間限定割引サービスも継続）
　・サービスの質も維持（セラピストは全員実務経験５～１０年以上。年中無休。etc）
　・地域最大規模も維持（ベッド数１９台。地域最多メニューetc）

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