鎌取の整体・リンパのマッサージなら緑区おゆみ野「ぼでぃーはーと」鎌取 整体

ぼでぃーはーとブログ

運動の勧め

店舗情報
投稿日：2025.09.24

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

私（山久）は、スタッフ紹介の肩書にパーソナルトレーナーと謳っていますが、このブログではそれらしきことをほとんど掲載したことがなく、名ばかりと思われても嫌なので少し運動のことについても掲載していきます。

私は、サラリーマンをしながらパーソナルトレーナーのスクールに通い、NSCAという団体のパーソナルトレーナーの資格とＦＴＰという団体のピラティスインストラクターの資格を取得しました。
ついでにカウンセラーや整体師など様々な関連資格も取得しました。

資格取得後はサラリーマン勤めをしながTネス蘇我店、Ｓトラル千葉駅前店、Ｋナミ都賀店、Ｄナミックゴルフ千葉店などと業務委託契約を結び、ダイエットや個別スポーツのパフォーマンス向上、機能障害のリハビリなどの仕事（半分趣味）をしていました。
その後も自分のパーソナルトレーニングジムを設立し活動を続けてきました。

なので、名ばかりではなく、むしろ一般的なパーソナルトレーナーでは対応が難しいグループ指導や幅広い分野の仕事もこなしていました。

ただ、イオン鎌取店の改修に伴う移転でジムを（テナント上の問題から）移設できなかったことと、オーバートレーニングで痛めた腰の持病が悪化していたことから、それ以降は運動を控えて、整体師兼経営者として仕事を続けてきました。

なのでこれまでは封印していた運動のことにはほとんど触れてきませんでしたが、ここにきてあることがきっかけで毎朝ランニングをすることになり、運動関連のことについても少しずつブログに掲載していこうと思います。

当店には腰や肩が痛いという方が沢山来店し、そのほとんどが痛いから運動は控えていると言っていますが、私自身がランニングを始めてみて、それは半分は間違っていると思えるようになりました。
今は、痛みには運動を控えるべき症状と運動をすべき症状があり、後者は積極的に運動をすべきと思っています。

私自身も再発が怖くて腫れ物にでも触るように腰と対峙してきましたが、それでは一向に回復かしないので、今はランニングで腰椎に衝撃をかけ、カルシウムとビタミンＤを積極的に摂取し、骨芽細胞を活性化させる方向で対処しています。

これらの結果やトレーナーとしてのノウハウも含めて見解を掲載していきます。

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予約の取り方に関する切実なお願い！

店舗情報
投稿日：2025.09.17

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

当店は、本当に辛い方が繰り返し利用できるように【地域最安価格】を厳守し、創業以来16年もの間一度も値上げをせずに企業努力だけで頑張っています。

また、スタッフは全員が実務経験5年～10年以上の【地域最高峰の技術力】に拘り続け、安さと高い技術力の両立、更には地域最大規模、地域最多のメニューバリエーション、年中無休等々、お客様の声に耳を傾け、他にはない唯一無二のクオリティーサービスを提供しています。

その甲斐あって当店には連日、他店の5～10倍近い沢山のお客様がご来店されます。
ただ、利益は全てメニュー価格の低減やスタッフの人件費アップ、品質サービス向上維持のために投資しているので、店は赤字すれすれが常態化しています。

こんな状況の中で店が最も困ることは、遅刻や無断キャンセル、ルールを守らないカスハラ客の存在ですが、これらに対しては再来のお断りや、悪質な場合は法的措置をとることで減少傾向にあります。
逆にこれに準ずる問題として今店が最も手を焼いていることは「予約の取り方に関する問題」です。

具体的には、例えば10時～12時30分まで予約枠が空いていたとして、10時～60分コース、11時10分から60分コースと頭から順番に詰めて予約をとっていただくと多くの方が施術を受けることができますが、10時40分～60分コースとか11時～60分コースなどの頭から詰めずに予約を取られると、２時間半の予約枠が空いていても60分コースの予約は一つしかとれず、スタッフは手空きになり、店も赤字に陥ってしまいます。

本問題の対策として当店では、こうした方にはお電話をし、予約を前後どちらかにずらせないかご相談させていただいております。
ただ、お客様の中にはお電話に対してブチ切れたり、実在しない電話番号を登録されていたり、着信拒否される方もいらっしゃいます。

確かに予約はどこに入れても自由ですが、それでは今のご時世企業努力だけでは値上げに踏み切らざるを得なくなってします。
今はこうしたお客様をお断りしていくか値上げに踏み切るかの瀬戸際ですが、何とかこれまで続けてきた拘りを維持できればが本音です。

こうした残念なお客様は極一部ですが、何卒予約の取り方に対しご理解、ご協力を賜れればと思っています。
どうぞ宜しくお願いします。

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全国平均63円UPの最低賃金に各企業は対応できるのか？

投稿日：2025.09.10

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

「物価高が賃金UPに追いついていない」と騒がれている割に、あまり注目されていない2025年10月からの最低賃金の改定ですが、実は全国平均の賃上げ額は「６３円」と、過去に例のない程大幅なものとなっています。

この全国平均６３円UPは８月過ぎにようやく厚労省から遅すぎる発表があったことや、賃上げ額が経営者側の耐力を鑑みない高額な賃上げ額であることから、個人的には対応できない企業やお店も多数出てくるのでは？と予測しています。
そして生き残るために賃上げに対して不正をしたり、例えば歩合制に切り替えるなど逆に従業員に負担を強いる結果になってしまうのでは？と危惧しています。

経営者の立場から言わせていただくと、政府や連合などの経済団体、官僚などはあまりにも考えが甘過ぎると思います！
物価高に賃金が見合っていないことは分かります。だから賃上げが必要であることも分かります。ならばどうやったら経営側が賃上げを行えるか、賃上げにもっていくには何が必要なのかを、もっと、もっと、もっと、もっと真剣に考えるべきです！

少なくても１０月から最低賃金を引き上げるなら８月過ぎではなく、もっと、もっと前から発表すべきですし、賃上げによって発生する１０３万円や１３０万円の壁問題の対策を事前に打つべきですし、お偉いさんばかり＆利害関係だけで長々と議論していないでもっと現場の声に耳を傾けるべきだと思います。
ついでに言わせていただくと連合吉野会長のチャラチャラしたワカメ頭も何とかしてほしいです。

今回の改定では、賃上げに対応できず倒産や無念の撤退を余儀なくされるお店や、働きたいのに仕事をセーブせざるを得ない従業員、それによって人手不足問題が更に深刻化してしまうお店も多数でてくると思います。
どうしてこんなこんな無能な人達が日本を牛耳っているのだろう・・・が本音です。

幸い当店は、最低賃金問題の改定を予め予測し、６月に一度賃上げをして、１０月には２度目を行うソフトランディングの形をとれたので深刻な事態は避けられそうですが、それでも「平均６３円のUP」は厳しいです。

創業以来一度も値上げせずに企業努力だけで頑張っていますが、そのためには十分な対処時間と事前情報が重要であることをお役人にも知ってほしいです！！

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自己紹介

店舗情報
投稿日：2025.09.03

こんにちは！
千葉市緑区おゆみ野にあるJR鎌取駅前「リラクゼーションサロンぼでぃーはーと」です。

商売をしているお店や企業にとってブログは口コミと並んで重要な必需品になっていて、当店では他にブログを書く方がいないので仕方なしに私が毎週投稿を担当しています。
ただ、ブログ継続して投稿し続けているとそれに対して様々な意見や反応もあり、ご批判や励ましも沢山いただきます。
最近はその中で「貴方はどういう方なの？」というご意見が多いので、今日は私(山久)について簡単に自己紹介をさせていただきます。

私（山久）は、立場的には当店のオーナーをしています。
オーナーといっても実際には経理も総務も営業もお客様のクレーム対応までも一手に担っていて雑用係のような仕事をこなしています。

私は元々、日立製作所でエンジニアをしていて、担当していた国内の液晶業界や半導体業界の不況、並びに不況で赤字続きなのに他人事のように能天気に構えている企業体質に不安を感じ早期退職の道を選択しました。

退職に際して家族を路頭に迷わす訳にはいかないので、会社に勤めながらマッサージとパーソナルトレーナーの２つのスクールに通い、また会社は雇い入れを禁止していたので業務委託という形でリラクゼーションサロンやスポーツジムなどと契約を結び、会社に勤めながら数年かけて技術を身に着けました。

開業は2009年で当時の鎌取ジャスコ(現イオン)にリラクゼーションサロンとパーソナルトレーニングをオープンさせました。
当初はジャスコに店があればお客様は黙っていても入ると思っていましたが、いざ蓋を開けてみると全然入らず地獄の苦しみを味わいました。
ただ、オープン後も会社を辞めていなかったことが幸いし、首の皮一枚で何とか食いつなぎ、苦労に苦労を重ねて今の状況にたどり着きました。

こうした経緯を経ていることと、元々がエンジニアなのでサロン経営の考え方や仕組みは他のリラクゼーションサロンとは全然違っていて、どちらかといえばトヨタ看板方式のような改善とノウハウを積み重ねていくような、また技術者特有の実験とデータで物事を判断していくような、利益を追求するより利益はお客様やスタッフの質の向上に投資し大手にも負けない競争力をつけていくような、独特の考え方をしています。

転職前の会社は予想通り崩壊し、今は辞めて正解だったと心底思っています。