おゆみ野・鎌取のリラクゼーション整体【ぼでぃーはーと】

JR鎌取駅南口2F連絡通路をイオン側に直進し、イオンの駅側入口の向いにある白い2階建ての建物（沖ビル）の1階右奥が「ぼでぃーはーと」です。

リラクゼーション整体（整体・足つぼ・眼精疲労・ハンドケア）、クイック整体、オイルマッサージ（リンパマッサージ・アロママッサージ・小顔リンパ）の他、矯正（骨盤矯正・美脚矯正・猫背矯正・小顔矯正）や運動療法（基礎体力向上・ボディーメイク・アンチエイジング・スポーツマッサージ）も行っております。

動きやすい恰好であれば基本どのような格好でも構いませんが、ナイロン素材などすべる素材は揉む際に滑ってしまうのでお勧めしません。
またジーンズ・スカートはそのままでも施術可能ですが、よりリラックスしていただくためにもお着替えをお持ちいただくか、当店にてレンタル（ワンアイテム50円）をご利用ください。
会社帰りなどスーツでのご来店時にもお気軽にどうぞ。

駐車場は店舗前にございます。
他のお客様がご利用されている場合は、向いのイオン鎌取店、隣のピーアークおゆみ野店、又は近くにいくつもコインパーキングがございますので、そちらに停めていただき駐車券をご提示いただくと100円を補助させていただきます。

ご予約なしでも大丈夫です。
但し、混み合っている時間帯などはご予約いただいた方が待ち時間なくご案内できますのでご予約いただいた方が確実です。

次のご予約のお客様やスタッフのやりくりにも影響してくるため、予約に間に合わない場合は事前にその旨のご一報をお願いしています。
お電話がなく10分以上遅れた場合はお電話でご連絡の上、施術時間の短縮、時間変更、コース変更、予約日変更などをご相談させていただいております。

キャンセルは他のお客様や店にも多大な迷惑がかかることから「当店では当日キャンセルは不可」とさせていただいております。
原則キャンセルは前日まで。やむを得ず当日ご来店できなくなった場合は「７日以内のご都合のつく時間帯への予約変更」、若しくは「料金の全額お支払い」のいずれかとなりますので、ご留意の上ご予約下さるようお願い致します。

当店はリラグゼーションサロンです。
怪我や病気の治療をするのではないので、保険適応にはなりません。保険が適応にならない代わりに、お手頃価格とさせていただいておいります。

誠に申し訳ありません。当店は現金のみのお支払いとさせていただいております。
カードやお財布携帯などの導入にはコストがかかります。そのコストを削減して料金設定を抑えさせていただいておりますので、ご了承ください。

はい、大丈夫です。お気軽にお申し付けください。特に指名料も頂いておりません。
但し、クイック整体や一部サービスメニューについては指名できないものがあります。

次のお客様のご予約が入っていなければ20分単位で可能です。
但し、クイック整体についてはコース変更で対処、一部サービスメニューでは延長できないものもあります。

老若男女問わずお受けいただくことができます。また小学生、中学生のゲーム、スマホによる肩こりや腰痛、姿勢矯正などもお受けいたします。ご予約の際、お申し付けください。
また、妊婦さんには安定期に入り、主治医の許可を得られてからご案内しています。
その際、施術内容によってはお客様のご希望に添えない場合もございますが、赤ちゃんが第一、ご了承ください。
年齢、性別に合わせて力加減や施術を工夫させていただきますので、ご安心下さい。

「ぼでぃーはーと」にはスタッフとの会話を楽しみたい方の専用個室もございますので、基本的には大丈夫です。
また赤ちゃんだったり、騒いだりする懸念がある場合は、プライベートタイムをお勧めしています。
毎日9時～10時の時間帯は、他のお客様がいない営業時間外での施術を承っております。
追加料金などもありませんのでお気軽にご予約下さい。

「ぼでぃーはーと」ホームページ、又は「ぽでぃーはーと」紙面広告、店頭等でQRコードからご登録いただけます。（QRコードで空メールを送るとご案内メールが届きますので、案内に従って本登録いただくと登録が完了です）
ご登録後は定期的にメルマガが配信されますので、配信内容によって様々なサービスを受けられます。

• メルマガ登録

メルマガ登録ができないというお客様の大半の原因が「迷惑フィルタの設定」にあります。
迷惑フィルタを設定されていると、空メールが届きませんので登録自体ができません。
今一度お手持ちのスマホ、携帯の「メール受信設定」の確認をお願いします。

メルマガが配信されない原因として「メルマガ登録内容がメールを受け取らないになっている」ケース、「迷惑フィルタの設定を変更された」ケース等があります。
今一度これらの再確認をお願いします。

ぼでぃーはーとTwitterへのフォロアー登録、又はぼでぃーはーとFacebookをフォローいただくと、
「ぼでぃーはーと」が定期的に投稿しているフォロアー向けイベント情報をご確認いただけます。

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タイムセールサービスは設定した時間帯が埋まると、前後の時間帯も開放し対応させていただいております。
タイムセールサービスを申し込んで入れないということは、基本的にはありませんのでご安心下さい。
但し、お客様都合で設定した時間帯以外でお受けすることはできませんので、予めご了承下さい。

お客様の体格、疲れの具合や症状によっても異なりますが、全身ほぐすのであれば60分、上半身、もしくは下半身であれば40分がお勧めです。
足つぼ、ストレッチなどの組み合わせであれば60分～80分、またお時間のない方や部分的にという方にはクイック整体15分、25分（予約不可）があります。

筋肉を揉みほぐすので最低でも2～3日は間を開けていただき、筋肉の回復を促すのが効果的です。
こちらもお客様の疲れ具合や症状によっても異なりますので、施術後スタッフにご相談ください。
また、お身体のメンテナンスとしてのお勧めは週に1度、40～60分程度がお勧めです。

揉み返しは筋肉を揉むことによって倦怠感や筋肉痛になることをいいます。
すべての方がなるわけではありません。急に運動をしたり、普段使っていない筋肉を動かすと筋肉痛になります。もみほぐしは筋肉を揉んで強制的に動かすことにより筋肉の緊張を和らげることになるので、施術を受け慣れていない方は揉み返しが起きる場合があります。2～3日すると自然に楽になりますのでご安心ください。
また不安な方はスタッフにお申し付けください。

お気遣いいただきありがとうございます。疲れないといったら嘘になりますが、身体の使い方、揉み方のコツを身に付ければ、お客様のご想像よりは疲れない（？）と思います。

お店でBGMで流れているピアノ曲は有線ではなく、私が各方面から探してきて入れ替えています。
なのでスタッフからはその時の私の心情が出てるとよく言われます。基本J-POPです。
「この曲、私も好きです」「懐かしいですね」などのお声をいただくと嬉しいです。